🗺️ Карта настроения — как ты сейчас?

Одна ситуация — разные эмоции у всех. Посмотрите, как люди чувствуют по-разному!

👨‍👩‍👧 Семейная 🔞 8+ ❤️ Эмоции ⏱ 15–30 мин

Как играть

  1. Алиса описывает одну ситуацию — для всех участников одинаковую.
  2. Каждый участник называет СВОЮ реакцию: что бы он почувствовал лично.
  3. Никаких правильных ответов — цель показать, что люди реагируют по-разному.
  4. Алиса фиксирует все ответы и рисует «карту» — кто что почувствовал.
  5. Обсудите: почему у всех разные реакции? Что влияет на наши эмоции?

Пример ситуации и карты ответов

«Ты приходишь на вечеринку и видишь, что все уже разбились на группки и активно общаются. Ты никого не знаешь.»

😰
Тревога
Маша, 12 лет
😄
Интерес
Коля, 40 лет
😶
Растерянность
Аня, 35 лет
🤔
Любопытство
Дима, 10 лет
😳
Стыд
Оля, 15 лет
😊
Предвкушение
Папа, 45 лет

Алиса: «Смотрите — одна ситуация, но шесть разных реакций. Почему так?»

Примерный диалог с Алисой

Алиса: Ситуация для всех. Тебе говорят: «Нам нужно поговорить». Что ты чувствуешь прямо сейчас? Называй по одному.
Мама: Беспокойство — думаю, что-то случилось.
Папа: Спокойно — наверное, рабочий вопрос.
Ребёнок: Страшно! Это значит, я что-то сделал не так.
Алиса: Вот это да! Три человека, три разные реакции. Это нормально — ваш опыт разный. Поговорите: почему вы так реагируете?

Для ведущего

Возраст
8+
Формат
Семейная / Группа
Время
15–30 мин
Цель
Эмпатия

💡 Совет: Игра работает как инструмент для разговора о чувствах внутри семьи. Не оценивайте ответы — любая реакция правильная. Задача — услышать друг друга.

Запустить игру

Скажите Алисе:

«Алиса, запусти навык Карта настроения»